9:00 - 20:00
Отзывы и предложения
Ледяная рыба с пряными травами в духовке

Ледяная рыба с пряными травами в духовке

60 минут
4
  Распечатать
Одной из самых низкокалорийных рыб является гуннара («ледяная рыба»). Благодаря низкому содержанию жиров и отменному вкусу рыбу по достоинству оценили большинство знаменитых шеф-поваров, включивших в меню блюда из гуннары.

ИНГРЕДИЕНТЫ

    Ледяная рыба - 1 кг
    1,5 -2 шт. Лимон - 1,5 -2 шт.
    Тмин, шафран, розмарин соль, перец – по вкусу

    Пошаговый рецепт приготовления

    Шаг 1

    Ледяную рыбу размораживаем, тщательно чистим и промываем.


    Шаг 2

    Из лимона выдавливаем сок и процеживаем от косточек и излишней мякоти.


    Шаг 3

    Натираем тушки ледяной рыбы соком лимона, пряными травами (шафраном, тмином, розмарином) и даем промариноваться до 10 минут.


    Шаг 4

    Укладываем рыбу в фольгу, поливаем оливковым маслом, плотно закрываем и ставим запекаться в духовку.


    Шаг 5

    Запекаем ледяную рыбу в течение 20-30 минут на 180-200 градусов.


    Шаг 6

    Подаем в горячем виде с гарниром из варенного или запеченного картофеля и свежих овощей.




Приятного аппетита!


Похожие рецепты
180 минут
8 и более
90 минут
8 и более


Магазин «Океан» © 2024
x vedios2 eroebony.net free online hot videos galko chan hentai real-hentai.org hemtai comics kissing wife bigztube.mobi lndian sexy vedio مساجسكس parabg.com ليلة الدخلة نيك سكس تمريض matureporni.com سكس بزاز وطياز
عاوز افلام سكس hsplan.net افلام سكس شراميط hindi rape video download pornudetube.mobi hindi sezy www indion sex com momsporn.mobi xnxx play شراميط ليبيا homeofpornstars.com افلام تركي سكس hentao stream hentaifreeporno.com elf whore
سكات بورن arabporna.net سكس بنات عربي porn18 hindipornsite.com big booby indian girl natasha malkova xvideo hqtube.mobi karnataka xxx video قصص سحاق امهات free-arab-porn.com فخاد سكس dedisex fucktube18.com ayesha umar